Program prywatnego ośrodka „WSPARCIE”

Doskonale wiemy, jak trudno podjąć decyzję o terapii. Z jaką obawą spotykają się osoby uzależnione. Ta niewiadoma – jak żyć, czy sobie poradzę?. Bądź pewien, że jeśli zdecydujesz się na pobyt w naszym ośrodku, znajdziesz pomoc i wsparcie. Przejdziemy to razem.
Nasza dewiza to: WSPARCIE, BEZPIECZEŃSTWO, ANONIMOWOŚĆ.

 

PROGRAM TERAPII

TYDZIEŃ 1. ZAJĘCIA MOTYWACYJNE

  • Zdrowienie.
  • Praca w grupie, pomoc innych osób.
  • Koncentracja na leczeniu.
  • Szukanie motywacji do zaprzestania.
  • Mity na temat alkoholu/narkotyków/leków lub innych substancji.
  • Czy mój styl życia sprzyja piciu/braniu?
  • Wpływ picia/brania na moje życie.

TYDZIEŃ 2. CHOROBA – diagnoza,

  • Alkoholizm, narkomania, lekomania jako choroba. Co to jest uzależnienie? W jaki sposób można się uzależnić?
  • Gdzie jestem, czyli fazy uzależnienia.
  • W której fazie uzależnienia się obecnie znajduję – ćwiczenia.
  • Czy uznaję siebie za osobę uzależnioną – etapy uzależnienia.
  • Czy osoba uzależniona może być wartościowym człowiekiem?
  • Czy moja choroba jest chorobą całej rodziny.
  • Współuzależnienie, DDA. 

TYDZIEŃ 3. MECHANIZMY UZALEŻNIENIA – poznanie i sposoby radzenia sobie.

  • Co się ze mną dzieje, odkąd przestałem pić/brać?
  • Głód, objawy głodu alkoholowego/narkotykowego
  • Wyzwalacze głodu– zewnętrzne i wewnętrzne.
  • Utrata kontroli picia/brania.
  • Czy potrafię pić/brać w sposób kontrolowany?
  • Mechanizm iluzji i zaprzeczenia – wyjaśnienie pojęcia, przykłady.
  • Mechanizm nałogowego regulowania uczuć.

TYDZIEŃ 4. TOŻSAMOŚĆ – akceptacja uzależnienia, uznanie bezsilności.

  • Uczucia – podział, sposób wyrażania, radzenie sobie z negatywnymi uczuciami.
  • Praca nad złością – uświadomienie sobie uczucia złości.
  • Poczucie winy i wstydu, niskie poczucie własnej wartości.
  • Bezsilność – informacja na temat potrzeby uznania bezsilności przez osobę uzależnioną.
  • Ruch Anonimowych Alkoholików i Anonimowych Narkomanów
  • Budowanie systemu wsparcia, planowanie na wypadek wystąpienia sytuacji kryzysowej.
  • Plan na wyjście.

 

PROGRAM ZAPOBIEGANIA NAWROTOM PICIA/BRANIA

  • Techniki zatrzymywania myśli.
  • Odpowiedzialność za powrót do trzeźwienia.
  • Nuda.
  • Unikanie nawrotów.
  • Równowaga.
  • Faza odwrotu – muru.
  • Obraz ważnych obszarów życia.
  • Analiza nawrotu – sytuacje trudne.
  • Analiza nawrotu – sygnały ostrzegawcze.

Wyżej przedstawione programy terapii podstawowej i nawrotów są ramowe. W zależności od przebiegu (efektów) terapii oraz czasu trwania terapii program jest dostosowywany do indywidualnych potrzeb pensjonariusza.

 

PRZYKŁADOWY PLAN DNIA
Od poniedziałku do piątku:

8:30 Śniadanie.
9:30-12:30 Terapia grupowa, warsztaty terapeutyczne, psychoedukacja.
13:00 Obiad.
14:00-17:00 Terapia grupowa, warsztaty terapeutyczne, treningi, relaksacja.
17:00-18:00 Czas osobisty, konsultacje indywidualne z terapeutą.
18:00 Kolacja.
18:30 Zajęcia integracyjne, zajęcia sportowe, basen, sauna.

Sobota

8:30 Śniadanie.
9:30-12:30 Terapia grupowa, warsztaty terapeutyczne, psychoedukacja.
13:00 Obiad.
14:00-17:00 Terapia grupowa, warsztaty terapeutyczne, treningi, relaksacja.
17:00 Kolacja.
18:00 Udział w mitingu AA.
21:00 Czas wolny, relaksacja, oglądanie filmów.

Niedziela

9:00 Śniadanie.
Po śniadaniu – czas wolny, odwiedziny, dla chętnych zwiedzanie okolicy, wyjazd do kościoła.
14:00 Obiad.
Po obiedzie czas wolny, odwiedziny, spacery.
18:00 Kolacja.

 

W ramach pobytu zapewniamy:

  • fachową opiekę terapeutyczną;
  • opiekę medyczną;
  • konsultacje psychologiczne i psychiatryczne;
  • dostęp do bezprzewodowego Internetu na terenie ośrodka;
  • pełne wyżywienie i nieograniczony dostęp do kawy, herbaty, wody mineralnej, owoców i słodyczy;
  • dla chętnych niedzielne wycieczki po okolicy, wyjazd do kościoła.
  • saunę i możliwość zrelaksowania na sali gimnastycznej (na terenie ośrodka). Wyjazdy na basen do Kościerzyny.

 

Więcej informacji na temat naszego programu znajdziesz pod numerami telefonów podanymi na stronie głównej, a także w zakładce Kontakt. Prywatny Ośrodek Terapii Uzależnień i Ośrodek Odwykowy „WSPARCIE” w województwie pomorskim zachęca do skorzystania ze specjalistycznej pomocy.

Kontakt

Więcej informacji pod nr. telefonu: 792 911 220

 

 

 

 

×

Formularz kontaktowy

Zadzwoń do Nas

Telefon: 792 911 220 – Jesteśmy do Państwa dyspozycji!